基诺浦科普|护足不可越过的重要环节——一双好鞋垫

　　很多家长在买鞋这件事上“费尽心机”，

　　在鞋垫上却随随便便，

　　因为关于鞋垫的科普实在是太少了！

　　不好的鞋垫会有什么问题？

　　合适的鞋垫有什么样的特点？

　　鞋垫是“保护孩子嫩足”这一课题下重要的一环，

　　需要更多的探索和讨论。

　　儿童足骨大部分是软骨，但厚而柔软的鞋垫并不适合

　　儿童的足骨大多是软骨，很容易发生变形，

　　皮肤也十分稚嫩脆弱，需要比成人更多的呵护。

　　因此，很多宝爸宝妈们喜欢给孩子购买厚而柔软的海绵垫，

　　认为这样才舒服。但实际上，这种软和的鞋垫并不适合发育中的孩子。

　　为什么？

　　儿童在足部发育期间，需要锻炼前脚掌的本体感和抓地力，

　　需要多感受大地，但柔软的海绵阻隔了脚掌和地面的接触，

　　使脚底神经无法得到刺激，导致孩子平衡感差，容易摔跤。

　　海绵太厚，行走时脚跟海绵接触紧密，

　　透气性和吸汗性很差，影响舒适性，还容易滋生细菌。

　　除此之外，添加了药物的“防毒垫”“除臭垫”就更加不适合孩子。

　　这些药物鞋垫的切入点不是鞋垫，而是脚。

　　利用药物作用收敛汗腺，使脚降低出汗量，会影响孩子脚部的正常新陈代谢，

　　严重的甚至还会将孩子的脚“烧”坏。

　　适合的护足鞋垫具有哪些特点呢？

　　脚掌部位尽量薄一些，不会影响脚底神经跟大地的接触，有利于培养平衡感和抓地力。

　　足弓处应提供良好的保护和包裹性，增加支撑感。

　　后跟处添加缓震片，吸收来自地面的震动波，防止运动损伤，保护大脑发育。

　　鞋垫上增加多重透气小孔，避免弯折时材料相互挤压形成的阻力，增加回弹和缓震性；

　　同时透气孔有利于汗液及时排除，增强了透气性和舒适性。

　　选对一双好鞋，不仅能让你安全、健康地迈出每一步，

　　还能保护身体其他部位不受伤害。

　　选择一双好鞋的重要性不言而喻。

　　选择一双好的鞋垫则使足部的保护作用加倍。

　　各位宝爸宝妈们，看了文章后，赶紧给孩子选一副合适的鞋垫吧~